为了缓解现代新青年大学生的心理压力，让大家能够更好的融入到学习生活中去。2019年12月18日中午，心理健康教育中心在新校区食堂二楼举行了“放飞梦想，快乐相伴”的主题活动。本次活动由学生团体联合会主办，心理健康协会承办，面向全校师生。
在心理健康教育中心主任余烨老师的带领下，活动以游戏娱乐的方式举行，游戏内容丰富，寓教于乐，主要有“九点连线”、“食指神功”及“金鸡独立”三个项目。参加活动的同学们在各自的团队里相互配合、互帮互助，旨在缓解现代人尤其是学生团体中尤为突出的焦虑现象，冀望从而达到缓解压力，放松心情，如此才能以更好的精神面貌再次投入到学习中去。
本次活动围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以达到解压抗压的目的，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，让大学生健康快乐的成长。
